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페이지:신간구황촬요.djvu/43

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避穀絶食方

○年荒穀貴或遠方水火不便或修行人欲 休粮宜服此黑豆五升淘洗蒸三遍晒乾 去皮爲末大麻子三升【一作五升】湯浸一宿漉 出晒乾蒸三遍令口開去皮爲末用糯米 粥合和搗白成團如拳大再入甑蒸之從